Биринчи тажрыйба менен алкоголду көпчүлүк учурларда оң болот. Ар кандай алкоголдук ичимдиктер же досу менен бир стакан шарап, биринчи бокал шампан жана биринчи өбүү менен шайыр компания. Бардык аялдар үчүн жол аракечтиктен башталат ар кандай, бирок ошол эле учурда, ошол эле жол менен.
Кимдир бирөө майрамдык стакан шарапка токтойт, ал эми кимдир бирөө алкоголдун жардамы менен өзү үчүн биринчи тажрыйбада болгон жеңил маанайды калыбына келтирүүгө аракет кылат. Адам башында башка себептерден улам ичүүнү токтото албайт. Алкоголдук ичимдиктерде көйгөйлөрдөн арылууга умтулушат, же алардын жардамы менен өзүнө жана досторуна бир нерсе далилденет. Көбүнчө, алкоголдук ичимдиктердин жардамы менен жакын адамын жоготууга байланыштуу боштук же адам жашоодо өзүн таба албагандыгы менен алмаштырылат.
Айрыкча аялдарга алкоголдук ичимдиктерди туруштук берүү кыйын. Алар ичкиликке батыраак тартылышат. Аялдын организми абдан тез кайра курулат, мээдеги химиялык реакциялар өзгөрөт, кан айлануу бузулат. Жаш кезинен эле спирт ичимдиктерин иче баштагандан кийин, үч жашка чейин өнөкөт алкоголизмге айланышы мүмкүн.
Ичкилик эч качан оорусун мойнуна албайт
Компанияда кечинде бир нече бөтөлкө сыра. Алгач дем алыш күндөрү, анан жумуштан кийин. Ичкилик ичкен аялдын оозунан көп угулган фраза: "Мен алкоголдук эмесмин, мен ар дайым токтото алам" деген сөз алкоголдун жаңы дозасын ар бир ичкенден кийин угулат.
Ичкиликти таштаган аялдардын айтымында, алар ооруга чалдыккан мезгилде бул этапта эч кандай коркунучтуу эч нерсе көрүшкөн эмес. Боштукту жана барган сайын тез-тез болгон депрессияны толтуруп, алар жеңил спирттен оор спиртке өтүштү. Арак кечке дайыма шерик болуп калды. Спирттин жетишсиздиги апатияны пайда кылат, кээ бирлери суицидге ыкташат. Болгону бир стакан арак аларды каалагандай мамлекетке кайтара алат.
Кийинки этап - алкоголдук ичимдиктерди адам эс тутумун жогото турган өлчөмдө ичкенде. Организмдин уулануусу барган сайын күчөп баратат. Ушул даражага жеткен аял кечээ ким менен ичкенин, айланасындагыларга эмне деп айтканын, негизи эмне кылганын эстебей калды.
Бул этапта аял мындан ары өз алдынча, колдоосуз ичкиликти таштай албайт. Ал эми себеби гана эмес, физиология жана талап организмдин жаңы дозасын спирт ичимдиктерин. Жана ошондой эле, анткени анын айланасында чогулган компания бир эле. Бул айлананы бузуу мүмкүн эмес, анткени айланадагылардын баары мындай жашоону кадыресе көрүнүш деп эсептешет. Жана ошондой болгондуктан эмес, айланадагылардын баары бирдей абалда болгондуктан.
Эксперттин корутундусу: «Аялдардын алкоголизминин өзгөчөлүктөрү. Аял менен эркектин аракечтигинин айырмасы барбы? "
Денеге физикалык деңгээлде эмне болот
Спирт ичимдиктерин көз карандылык менен денеде кайтарылгыс өзгөрүүлөр пайда болот. Бирок баарынан да мээде, бөйрөктө жана боордо. Ошондой эле, гормоналдык система жана репродуктивдүү органдар абдан жабыркайт. Ичимдик ичкен аял бала көтөрө албайт жана төрөй албайт, эгерде организмди дарылоо жана детоксикация өтпөсө, төрөп берсе, анда мындай балдар көбүнчө ооруп калат. Алардын генетикалык коду курсагында спирттин жардамы менен өзгөрөт.
Кээ бир учурларда, бул сырттан байкалбайт, бирок оору жашоонун алгачкы күндөрүндө эле пайда болушу мүмкүн. Эгерде эне кош бойлуу кезинде ичкен болсо, жаңы төрөлгөн балада абстиненттүү симптомдор пайда болот - алкоголду алып салуу синдрому. Азыртадан эле анын жашоосунун алгачкы сааттарында, алкоголдук ичимдиктери энесинин канынан токтоп калганда, ал ийри баштайт. Бул бөбөктөр тынымсыз кыйкырып, тынчтандыруучу дарыларсыз алгачкы сааттарын жашай алышпайт.
Ал эми эркектер жыныстык катнашка жөндөмсүз болуп калышат. Спирт ичимдиктери биринчиден, кош бойлуулуктун жөндөмсүздүгүнө алып келет, анткени ал жөн гана сперматозоидди өлтүрүп, андан кийин принципиалдуу түрдө жыныстык катнашка баруу мүмкүнчүлүгүн азайтат. Төрөлбөй турган наристенин саламаттыгы энеден гана эмес, алкоголдун жардамы менен өзгөртүлгөн генетикалык кодду аларга өткөрүп берген атадан да көз каранды.
Эмне үчүн аракечтер ичүүнү токтотушпайт? Анткени алар өздөрүн сырттан көрүшпөйт, оору, негизинен, оору менен кабыл алынбайт. Араксыз бир жума иш жүзүндө мүмкүн эмес болуп калат. Бирок, бул оору менен байланыштуу эмес, бирок: "майрамдоо үчүн негиз бар" деп аталат. Себеп, бирок, жөн гана бармактан соруп жатат.
Мындай адамдар мындан ары өз алдынча ичкиликти таштай алышпайт. Алар өздөрүнүн ийгиликсиз жашоосу үчүн кимди болбосун – күйөөсүн, аялын, ата-энесин, жетекчилерин күнөөлөшөт. Оорусуна өзүнөн башкасы күнөөлүү. Алардын дүйнөсү боз жана кубанычсыз, алкоголдун жаңы порциясы жок, алар 100 грамм арак же бир бөтөлкө сыра издөөдөн башка эч нерсе көрүшпөйт.
Эмне кылуу керек жана аялды аракечтиктен кантип айыктыруу керек
Дозаны азайтуу дарылоо ыкмасы эмес. Сиз бара-бара алкоголду таштай албайсыз. Керек токтотууга кескин жана дароо, ал эми эч качан кайра алкоголдук ичимдиктерди. Бул укмуштуудай эркти жана жакындарынан абдан олуттуу колдоону талап кылат.
Тарых аялдын өз алдынча ичүүнү таштаганын билсе да, алар өтө сейрек кездешет. Эмне кармады? Алкоголду жашоодон жөн эле алып салуу мүмкүн эмес. Анын ордуна кубаныч жана ырахат алып келе турган бир нерсе келиши керек. Бул "бир нерсени" табууга психолог жардам берет. Балким, бул жагууга жана акча алып келе турган жаңы жумуш табуу керек болот. Же жаңы хобби, хобби табуу жетиштүү болот.
Сергек жашоо образы популярдуу. Спорт жана күчтүү көнүгүү алкоголдук ичимдиктер сыяктуу эле адреналинди пайда кылышы мүмкүн. Мындан тышкары, жакынкы чөйрө өзгөрүп жатат. Ал эми жийиркеничтүү түтүн менен шишип кеткен беттердин ордуна, айланадагы адамдардын ден соолугу жарылып жатат. Спорт зал, бассейн, эртең менен стадиондо чуркоо - мунун баары аялдардын көбү үчүн алкоголду алмаштыра алат.
Спирт ичимдиктерин таштаганда эмнени күтүш керек
Алгачкы күндөрү ичүүгө болгон күчтүү каалоо пайда болот. Кыжырдануу, ачуулануу, бирөөнү өлтүргүсү келүү - мунун баары алкогол. Туугандарына, балдарына, ата-энелерине сын. Ал эми стресске туруштук бере албаса, колдоо көрсөтө албаса, анда алкоголик кайра ичет.
Эгерде сизде каалоосун токтотуу ичүү, анда бул процесси безболезненное. Клиникага барыңыз. Үй-бүлөңүздүн стрессинен жана азабынан арылуудан тышкары, көнүү процессинде сизге оңой жардам берилет.
Тажрыйбалуу психолог, алкоголдук көз карандылык менен өзгөчө алектенет, сизге ичүүнү каалап жаткан себептерди табууга жардам берет. Анын жардамын жана катышуусун ашыкча баалоо кыйын болот, анткени ал алкоголду алмаштыра алат, өзүн табууга, депрессиядан арылууга жардам берет.
Эгер ичкиликти өз алдынча таштаганыңыз чыкса, кармаңыз. Эсиңизде болсун, мурдагы алкоголдор жок. Алкоголдук ичимдиктерди ичкен адамдардын ар кандай компаниясы онунчу жолду жасашы керек. Сиз айлана-чөйрөнү өзгөртүүгө жана өз алдынча жолдорун табууга туура келет. Эч кандай учурда адашып калбаңыз, бир бөтөлкө сыра ичпеңиз. Баары кантип башталганын эстеңиз - бир бөтөлкө, бир ууртам менен.
Ичкиликтин жашоосун өзгөртүү кыйын, өзгөчө аял үчүн. Бирок, эгер сизде колдоо жана жашоого каалоо болсо, ишке ашырса болот.
Алкоголдук ичимдиктер жөнүндө эмне айтууга болот жана эмне үчүн алардан баш тартуу кыйын? Анткени, алкоголдук ичимдиктер организмде ыдырап, укмуштуудай энергия берет. Ал эми бул учурда кандайдыр бир кубанычтуу окуя болуп кетсе, ал спирт ичимдиктерин кабыл алуу менен "казык".
Жөнөкөй сөз менен айтканда - адам ал үчүн бардык нерсе жогору болгондо, ошол сезимдерди козгоого аракет кылып жаткандыктан, ичүүнү таштабайт. Алкоголдук ичимдиктерди ичүүдөн мурда кандай окуя болгонун эстебесе дагы, ошол маанайды, бакыт сезимин кайра жаратууга аракет кыла берет.
Бирок бул биринчи гана. Андан ары, спирт жана ажыроо продуктылары нерв клеткаларына кирип, аларды жок кылып, жаңы туруктуу байланыштарды түзүшөт. Бул учурда адам алкоголдук ичимдиктерди физикалык жактан керек деп эле токтото албайт. Депрессияны басат, буттун титирөөсүн (колдун титирөөсүн) кетирет, кан тамырларды кеңейтет.
Кийинки этап - ичүү. Мындай абалда өз алдынча ичүүнү таштоо мүмкүн эмес. Бул жерде сизди ичимдиктен чыгара турган, детоксикация жүргүзө турган жана дарылоону жазып бере турган адис керек. Алкоголдук ичимдиктерден баш тартуу бир жол болуп калабы жана адам ошол эле учурда ичүүнү токтото алабы? Жок. Андан ары психологиялык дарылоо керек.